女人经期可以喝绿茶吗 _生活百科

生理期能够喝红茶吗，很多人都爱喝红茶，绿茶叶是我们平常喝的众多茶系的一种。绿茶的功效与作用有很多，可是女性生理期有很多忌讳，那麼，绿茶叶合适女性生理期喝吗？

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【女人经期可以喝绿茶吗】 4、女人月经期内，因为神经内分泌调整作用的改变，常伴随不一样水平的紧张焦虑、头痛、乳房疼痛等反映。要防止这种反映，应管理自己的心态，不必让精神过度兴奋。殊不知，茶中的咖啡因、可乐果氨茶碱等物质却具备让人激动的功效，会加剧经痛、头痛、腰酸等生理期反映。