山芋的功效与作用及禁忌

芋头是日常生活非常普遍的生活中食物，它也叫红薯或地瓜，它味儿香甜，肉质地软糯，能够立即直接生吃，还可以用于熬粥，还能够烤着吃，还可以煮熟之后再吃，能让身体消化吸收丰富多彩营养成分，那麼芋头的作用与功效及忌讳都有哪些？

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芋头的忌讳
【山芋的功效与作用及禁忌】 芋头虽好却不可以过多服用，并且这些胃肠不好的人还严禁生吃芋头，要不然会加剧胃肠承担，非常容易出現腹部胀气或是疼痛，会对身心健康造成欠佳影响。此外早已出現烂掉或是表层出現黑色斑的芋头也严禁服用，要不然会造成食物中毒。