4、不能过量喝柠檬水,也是人们平时喝柠檬水的重要禁忌之一,生活中健康人群天天喝柠檬蜂蜜水的数量最多不能超过一千毫升,假如过量饮用会加重人体内肝肾的负担,严峻时会造成肝肾病变 。另外平时大家冲调柠檬蜂蜜水时,还禁止用高温的开水冲调,不然会让蜂蜜与柠檬的营养成分大量流失 。
5、不要直接空腹喝柠檬蜂蜜水:柠檬蜂蜜水含较多酸性物质,假如空腹喝轻易使体内酸性增加,时间久了就会使人体胃酸增多,增加罹患胃溃疡的危险;胃溃疡、胃酸分泌过多,患有龋齿者和糖尿病患者慎食 。
6、柠檬中含有大量的维生素C,对白斑病患者是非常不利的,因此,白斑者不能食用柠檬 。
7、高血压不要早晨空腹喝:早晨起床人一般人体的血压都会偏高,假如血压高的人立刻就喝柠檬蜂蜜水会加速人的血压升高,尤其对高血压患者不利;
8、不要直接喝冰的柠檬水或热的柠檬蜂蜜水:太凉的的蜂蜜水,药性已完全的消失,太热的水,这个时候添加柠檬和蜂蜜,会破坏里面的营养成分,所以,建议温水服用时最好的 。
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