喝绿茶可以瘦身吗，绿茶能瘦身吗 _经验分享

喝绿茶可以减肥吗喝绿茶可以减肥。
绿茶可以降脂减肥,防止心脑血管疾病。
饮茶与减肥的关系是非常密切的,现代科学研究及临床实验证实,饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇,令身体变得轻盈,这是因为茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合。

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绿茶有减肥功效吗【喝绿茶可以瘦身吗，绿茶能瘦身吗】喝绿茶是有利于减肥的，但很难单纯的通过喝绿茶来达到一定的减肥效果，还是必须要做到饮食的合理搭配，加强运动锻炼，才能够达到一定的作用。
绿茶中含有的茶多酚和茶素和维生素c，能够有效的帮助消化，可以起到降脂减肥的作用，。
绿茶可以减肥吗绿茶是可以减肥的，因为绿茶中也含有茶多酚，这种物质可以降解脂肪、防止脂肪堆积、清除依附在肠胃上的脂肪，这样就可以起到减肥的作用了。
2.绿茶减肥效果怎么样绿茶减肥的效果还是不错的，而且闻到好闻，口感很清新，应该很少。

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