心情烦躁怎么办

高科技和信息产业的发展;因为高科技强调一个快字,人们不能再像过去一样,一壶酒,几碟菜,海阔天空地聊天,神游 。人们追求速度,效率和解决方法的捷径 。在追求这些的同时,人们往往忽略了耐心和等待,甚至不惜代价地投机 。最后,人与人之间的交流变少,变得越来越自我和独立,而造成了一定程度上人与人之间的不和谐因素,笼统归为浮躁的心态所致 。
激烈的竞争与工作压力;如果说高科技只是一个间接原因,一个诱因 。那压力与竞争便是浮躁的直接原因 。竞争促使优化,优化意味着给个人更多的要求 。人们不能坐以待毙,不能守株待兔,不能坐享其成,凡事都要靠自己的双手去争取,去获得 。这是个很现实的问题 。所以,冷漠也好,残酷也罢,都是浮躁的心态所导致的不良后果 。
【心情烦躁怎么办】畸形的快餐文化;太多理财投资类书,太少净化心灵的读物 。动不动畅销读物,排行榜,音乐小说 。用新奇的标题,离奇的情节,夸张的形式,眩目的色彩夺取本已无太多抵抗力的人们 。人们在物欲涌动的今天,人们对这些快餐文化变得束手无策,只能选择默默的接受 。