神经突触|最近爆火的老年痴呆测试图，花一分钟来测一测，不花钱买个放心心脑血管|5-羟色胺|老年痴呆症

近来网上很火的一组自测老年痴呆的图片：
你能够看见这棵树上的10张人脸吗？

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图中可以看的出3个女人吗？
【 神经突触|最近爆火的老年痴呆测试图，花一分钟来测一测，不花钱买个放心】

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如果都能够看出来，那么说明你的大脑还算健康了。
老年痴呆是大脑皮层功能减退的临床症候群，以进行性记忆认知、行为障碍为主要症状。依病因可分为老年痴呆、血管性痴呆和其它神经疾病所致的痴呆症。

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1.老年痴呆症
老年痴呆症患者的主要症状就是脑部萎缩，脑内神经细胞和神经突触明显的减少，脑组织布满纤维缠结、老化斑、β淀粉样蛋白等病变物质。很多神经递质，如乙酰胆碱、5-羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺等。二少一多：神经元和突触减少+神经递质减少+乙酰胆碱、5-羟色胺等病理物质增加。
临床表现主要为：
1.记忆障碍
记忆丧失，是老年痴呆症最早的表现，尤其是近期事情记忆的衰退尤其明显。疾病逐渐恶化，常常变现为定向障碍，如无法回家，忘记电话，忘带钥匙等。

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2.认知障碍
主要体现在对时间认知、地点、社会、家人关系的认知上的错误，如错把儿子当兄弟，或者直接表示不认识等。

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3.行为障碍
症状包括幻觉、妄想、偏执、猜疑、尖叫、无目游荡、情绪焦虑或沮丧、安静不下来、淡漠、易发脾气、冲动伤人、怀疑、大喊大叫，病人可能同时有多种精神行为症状，也可能只有其中一个表现。

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怎样预防？
一、补充脑部营养
对于老年群体来说，脆弱的大脑是他们最后的防线，所以为了守好这道防线我们必须补充脑部营养。脑病的发生是因为受损脑部神经细胞无法修复才导致难以治愈的结果，而从元宝枫树中萃取的一种叫做萃枫苷的物质，它体内所含物质成分是迄今为止世界上发现的唯一能促进受损神经组织修复和再生的特效物质,是脑细胞、视神经细胞、周围神经细胞生长、再生发育和维持的必须“高级营养素”，不仅对老年痴呆，脑瘫，脑中风等脑部问题有着不错的改善效果，对于患病后的后遗症也有着不错的修复作用，被人们形象的称为“天然脑黄金”。
二、踮脚尖

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现代社会，中国的心脑血管、中风等疾病已经超过2.7亿人。心脑血管病最好的应对治疗方法就是及早预防。可以利用踮脚尖做一项有氧运动。踮脚尖时，每收缩一次，双腿后方的小腿肌肉收缩所产生的血量，大致相等于心搏的排血量。这种方法可使人的心率保持在每分大概150次，使血液供应心肌，有利于心脑血管健康，还可以锻炼小腿的肌肉和我们的脚踝，防止产生静脉曲张，增强踝关节的稳定性。此外，踮脚这个运动还能锻炼人体四肢以及头脑，消除长时间用脑以及突然站立导致的眼前发黑、突然发晕的毛病。