健康|夫妻睡前常做以下3件事，不仅伤害健康，还会加速身体衰老夫妻生活

夫妻之间相处久了，就会慢慢的成为两个相似的人，毕竟天天的相处会慢慢熟悉彼此的习惯，有时候潜移默化，不自觉地就变成了自己的习惯，当然若是好的一些生活习惯，彼此或许会共同进步，可若是习得对方的恶习，渐渐的演变成夫妻俩一直做的事情，那么对彼此的身体都是没有好处的。
睡觉是身体休养生息的最佳方式，可是不少夫妻睡前常做这3件事，不仅伤害健康，还会加速身体衰老，特别是第一件事。

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第一件事情：睡前爱吵架
夫妻之间并非是相同的两个人，总是会有矛盾产生的，再加上面对着来自四面八方的生活压力，各自都承受着很多事情，就比如说工作中因为某些事情没做好，从而影响到了自己的情绪，下班后，这种负面情绪就会被带回家，只要夫妻之间稍有不和，就容易大吵大闹，一吵架就会生气。带着气愤睡觉的两个人又怎么能安然入睡呢？进而就会影响睡眠，加速人身体的衰老。另外，怒火伤肝，经常生气容易影响肝脏的健康。
【 健康|夫妻睡前常做以下3件事，不仅伤害健康，还会加速身体衰老】

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第二件事：夫妻生活过于频繁
白天，夫妻俩人各自都会为了彼此的工作而忙绿，下班后的时间则成了培养夫妻之间感情的唯一时间，尤其是在睡觉前的时间，不少夫妻都会进行夫妻生活，我们都知道，适当的夫妻生活是利于身体健康、促进血液循环的，可是凡事需要讲究一个度，若是超过了这个度，可能就物极必反了，所以，夫妻之间睡前进行适当的夫妻生活可以增进情感，但可别过于频繁，否则影响健康，衰老也会慢慢靠近。

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第三件事：睡觉时脸对脸
说到睡觉时不能脸对脸，估计不少夫妻都中招了，有些比较恩爱的夫妻时常睡觉时喜欢脸对着脸，没错，它是夫妻之间亲密的象征，但它却会对身体有害，之所以这么说是因为当夫妻之间脸对脸时，一方呼出的气体会被对方吸入，再加上本身处在密闭的空间里，很容易出现缺氧，缺氧对脑部的伤害最大，所以，夫妻之间睡觉时尽量别脸对脸。