养生|入夏后同样要养生,这“4忌3宜”要做好,养生效果显著提高( 二 )
夏季由于气温高,身体容易出现各种小毛病,特别是一些体弱的儿童、老年群体更容易出现健康问题,所以要注意日常养生,而且要注意观察自身的健康状况,如果出现一些异常,要及时就诊,以免诱发更加严重的疾病症状。
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