小米粥怎么熬出米油,小米粥怎么熬浓稠又香

小米粥怎么熬出米油,小米粥怎么熬浓稠又香

我们都知道 , 粥的种类有很多 , 小米粥就是其中很受欢迎的一种粥 , 它的味道香甜可口 , 营养丰富 , 深受人们喜欢 , 很多人都会在家熬小米粥 。熬小米粥是有一定技巧的 , 很多人熬出来的小米粥不够浓稠没有出米油 。那么小米粥怎么熬出米油呢?下面让我们详细来看看吧!
小米粥熬出油是什么意思【小米粥怎么熬出米油,小米粥怎么熬浓稠又香】小米粥怎么才能熬的粘稠出油?这个问题中的“粘稠出油”并非小米粥真的可以熬出油 , 不管是什么粥一定要粘稠才好喝 , 广东人称之为“起胶” , 小米粥也是一样当熬到一定程度后小米就会“开米花” , 小米与粥水充分混合 , 再煮就会产生大量粘稠的胶质 , 这样的粥喝起来是非常顺滑、口感浓厚的 , 粥的表面就像包裹了一层“胶质”似透非透 , 看起来很有光泽 , 这样就算是“粘稠出油” , 当一碗粘稠的粥盛出凉后表面就会起一层“粥皮” , 这就是小米粥粘稠的表现 。
小米粥熬出油的详细做法所需食材:小米200克 , 清水
开始制作:
1、选小米选材很重要 , 选择当季的新米 , 产地最好是北方的 , 颗粒饱满 , 色泽黄灿灿的 , 不要选择陈米和发白的小米 , 假如这一步选错了 , 煮出来不但没那么轻易发粘 , 而且香味和口感上会差很多 。
2、浸米小米清洗一遍后(假如是农家自种的干净度好的可以不洗 , 另外洗一遍够了) , 不要反复的淘洗几遍 , 这样会流失小米的营养 。洗好后开始浸泡 , 用没过小米的温水浸泡约30分钟 , 这一步是为了提前软化小米 , 这样熬出来的小米粥才能更软更粘 。
3、开水下米这一步非常要害 , 开水下米可以很大程度的保留小米中的营养成分 。水烧开后 , 下入小米 , 改中火 , 熬15分钟后开始发粘 , 再改小火慢慢的熬煮 , 时间不能短 , 至少要40分钟左右(外面商家卖的粥 , 为了粘稠 , 有加入食用碱或是淀粉的 , 我们自己吃的就要原汁原味 , 只加清水就可以了) 。
小米粥的熬制技巧1、小米粥提前加入少许食用油腌制可以使小米泡软 , 小米在煮的过程中可以更快的开米花 , 这样更能缩短熬粥的时间 , 而加入少许的食用油腌制目的是使熬出来的粥口感更顺滑 , 看起来更有光泽 。
2、加入南瓜熬小米粥可以使熬出来的粥带有淡淡甜的回味(也可以加入红枣) , 同时粥也会更轻易变的粘稠 , 也可以加入红薯 , 因为这些食材中含有淀粉 , 煮的过程中红薯中的部分淀粉与粥水混合更轻易变的粘稠 , 假如加入红薯那么熬粥的清水要比正常的份量偏多 。
3、不管熬什么粥 , 清水一定要一次加够 , 假如在快要熬好后才发现水不够这时加水会使粥中的“胶质”稀释变淡、而且加入的清水不会与米粒粘合一起 , 最后就导致粥水与米粒分离 , 这样的小米粥喝起来没有浓厚的口感 , 更别提粘稠了 。
4、熬小米粥应该以翻滚的方式去熬不能小火微沸熬粥 , 火力要控制在能够使粥水产生大的翻滚 , 但又不能使粥翻滚出来 , 这样的状态可以使粥更快变的粘稠 , 同时起的胶质也最好 。假如小火微沸煮粥 , 这样煮出来的粥是清水粥 , 是不会粘稠的 。