【什么时候补钙好】1、春季 ， 应该让孩子多食牛奶、虾皮等含钙比较丰富的食物 ， 以补充身体发育所需的营养 ， 必要时可以吃一些钙片 。
2、还要注意补充维生素D ， 以促进对钙的吸收 。否则 ， 即便摄入大量钙元素 ， 也难以被身体吸收 。
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【什么时候补钙好】1、春季 ， 应该让孩子多食牛奶、虾皮等含钙比较丰富的食物 ， 以补充身体发育所需的营养 ， 必要时可以吃一些钙片 。
2、还要注意补充维生素D ， 以促进对钙的吸收 。否则 ， 即便摄入大量钙元素 ， 也难以被身体吸收 。