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【香榧一次能吃多少 香榧一次吃几个为益】1、 香榧一次吃10到15粒 。
2、香榧子是一种坚果，咬下去，香美、松脆，味道有点像花生仁 。香榧子看起来有点像枣核，富有油脂并有一种特殊香气 。其营养很丰富，可以提高身体免疫力，润肺滑肠，不过最特别的好处就是能驱虫 。面黄肌瘦有虫疾的小孩不妨多吃一点，可以在每日饭前吃10到15粒，以清晨空腹食用最好 。
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