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1、蚕蛹是一种昆虫类的茧 。营养价值非常丰富，其中含有大量的氨基酸、蛋白质、微量元素、脂肪、钙离子、钾离子等成分 。女性吃了这种蚕蛹之后，可以有效的增强身体的免疫力、生津止渴、益肺养肾 。而且这种蚕蛹之中含有大量的甲壳素，可以增强骨骼的强度，并且可以清热解毒、活血化瘀，对于一些痛经患者有一定的缓解作用 。
【一天吃几个蚕蛹最营养 女性吃蚕蛹好处与坏处】2、但是需要注意，蚕蛹本身属于一种发物，女性吃完之后很有可能会导致过敏现象的发生，所以不建议吃的特别多 。

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