打开电脑进入文件备份以后选择好需要备份的监控时间段进行设置，最后进行备份就可以下载到了U盘 。
进入文件备份后：
①插上U盘会被识别，选择好存放的文件夹；
②选择通道（即需要备份哪个画面的监控）；
③选择文件格式，如图所示的格式需要专用的播放器播放，也可以选择常用播放格式；
④选择要备份监控的时间段；
⑤点击添加按钮，添加上设置好的内容；
【监控器的视频怎样下载到U盘】⑥点击开始按钮，开始备份监控文件，如果时间较长可能会较慢，一般都会有进度条指示，耐心等待备份完成即可 。

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