文章插图
食材：发泡好的海参、木耳、还有姜、蒜与芦笋 。然后将海参切丝、芦笋切段，剁碎姜蒜 。

文章插图
烧热锅倒入少许橄榄油，爆香姜蒜 。

文章插图
倒入切好的海参 。

文章插图
略翻炒之后，加入木耳 。

文章插图
调入适量的料酒与蚝油 。

文章插图
注入适量热水，盖上锅盖大火转小火焖 。

文章插图
焖至水分收干，打开锅盖，放入芦笋 。
【自己在家里怎么做海参好吃啊? 推荐海参木耳焖芦笋简单好吃又营养】

文章插图
翻炒至芦笋断生，调入适量食盐 。

文章插图
最后调入少许芝麻油，勾生粉芡即可 。

• 涉外离婚有哪些风险
• 照片备份在手机qq空间怎么恢复
• 恶心怎么办
• 戒指戴在小指上是什么意思
• CF手游被封号怎么办
• 怎样克服攀比心理
• 焦点的意思是什么
• 在家如何做南瓜饼
• 华为Mate10如何切换应用
• 和平精英特斯拉广场在哪