减肥期间晚上吃肠粉会胖吗 _减肥

【减肥期间晚上吃肠粉会胖吗】减肥期间晚上是可以适量吃些肠粉，但肠粉有一定的热量，不要过多食用。晚上可以选择吃一些高蛋白低油低脂低热量的食物，而且也可以做一些适量的运动，这样可以更好的起到减肥效果。