【雪莲果和梨哪个去火】1、都有一定的作用 。雪莲果和梨都属于偏凉性的水果 ， 食用后都能够有效地降低体内的火气，对于上火的人群来说建议可以根据个人的口味爱好来进行选择 。
2、而且雪莲果和梨中都含有非常丰富的营养物质，且所含的营养也有所差异，但对于人体的生长发育来说都是需要的 ， 建议在食用的时候可以两者交替食用 ， 营养价值会更高一些 。
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