文章插图
1、红枣枸杞洗净,锅里加水煮开后转小火继续煮10分钟左右 。
2、加入酒糟搅匀煮开 。
3、然后打入鸡蛋 ， 搅匀关火即可 。
【酒糟蛋的做法与功效 酒糟蛋的做法】4、酒糟蛋是一种营养价值很丰富的食物 ， 从中医学的角度来讲 ， 酒糟蛋可以润肠通便、补中益气、活血化瘀 ， 不但可以改善便秘现象 ， 而且可以调节气血气亏虚导致的四肢无力 ， 对于淤血导致的四肢疼痛也有很好的调节作用 。

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