方便面健康吗

1、方便面是非常不健康的食物 。
【方便面健康吗】2、方便面的主要材料就是精制面粉,这种食材本身是没有坏处的 。但是 , 爱方便面制作加工的过程之中,他会导致面粉失去纤维纤维素以及矿物质,如果人体长期服用这种食物 , 那么身体就会缺少维生素以及微量元素,特别是钙质,这样身体的抵抗力自然就会下降 , 甚至还非常容易患有肠癌 。