一天摄入2000千焦不容易胖，2000千焦相当于477.8大卡，而人一天一般可以一共摄入1700大卡的热量 。
【一天摄入2000千焦不会胖 一天摄入2000千焦会胖吗】每个人每日摄入是多少动能并没有一个统一的标准，这与每个人的重量和运动量相关 。一个健康的生活成年人女性每天要摄入1800～1900热量的热量，男士就需要1980～2340热量的热量 。
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