紫菜饼大约100克 。
简介:紫菜饼是福建的汉族风味名点 ， 属于闽菜 ， 美味营养 。紫菜饼含有31%和3%的蛋白质 ， 30%的水溶性多糖.2.脂肪含量为0%.锌、锰、铁、铜富含维生素和人体必需的微量元素 ， 主要由干紫菜和糯米粉制成 。
紫菜饼做法：
配料：糯米粉、干紫菜 。
配料：玉米油、葱、水、盐、胡椒粉、鸡精、孜然 。
步骤：
【一张紫菜饼大约为100克左右 一张紫菜饼大约多少克】首先将糯米粉、盐、胡椒粉、葱、鸡精和孜倒入碗中 ， 加水搅拌均匀；p

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