可能导致您的手粗糙的原因有以下几点：
1、缺乏维生素A 。
2、手部皮肤干燥 ， 缺乏水分 。
【为什么我的手很粗糙】3、皮脂腺分泌少且经常使用肥皂洗手 。
4、空气干燥 ， 多大风 。人体补水不足 ， 导致缺水 。
解决方法：
1、保证每周两次的补水手膜能够很有效的对抗皮肤干燥 。
2、放一块方糖或蜜糖在热水中 ， 溶化之后用来擦拭肌肤 ， 过一会再用清水冲洗干净 。
3、注意使用护手霜 ， 随身带一只补水喷雾 ， 感觉皮肤干时就喷喷 。
4、平日多吃富含维生素A的食品 ， 如动物肝脏、牛奶、胡萝卜、菠菜、韭菜、蛋黄等 。
4、买一斤醋 ， 放在铁锅里煮 ， 开锅后五分钟 ， 把醋倒在盆里 ， 待温后把手泡在醋里10分钟 ， 每天泡两三次 ， 7天一疗程 。两个疗程后 ， 一般手就会恢复滋润状态 。

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