米饭的热量不高,50米饭热量是60 50克白米饭多少热量

【米饭的热量不高,50米饭热量是60 50克白米饭多少热量】米饭的热量不高，50米的热量是60.00千卡，比馒头低很多。
米饭是人们日常饮食中的主角之一，几乎可以提供全身所需的营养。大米平甜；具有补中益气、健脾养胃、益精强志、五脏、通血、聪明眼、止烦、止渴、止泻的功效。