【米饭的热量不高,50米饭热量是60 50克白米饭多少热量】米饭的热量不高,50米的热量是60.00千卡,比馒头低很多 。
米饭是人们日常饮食中的主角之一,几乎可以提供全身所需的营养 。大米平甜;具有补中益气、健脾养胃、益精强志、五脏、通血、聪明眼、止烦、止渴、止泻的功效 。
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