泡葛根粉可以加红糖一起喝 。
好处:
【喝葛根粉可以加红糖吗】不仅能改善口感,还综合了红糖和葛根粉两种天然滋补营养品的作用与功效,更利于人体吸收 。从中医的角度来说,红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用 。要发挥红糖的这些功效,吃法上也很有讲究:红糖煮荷包蛋,可以使鸡蛋和红糖的营养互补,让老年人面色红润;用红糖泡桂圆干服用,对改善睡眠有着积极作用;红糖泡人参,则有调理气息,改善低血压的作用 。
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