草鱼肝脏怎么做

【草鱼肝脏怎么做】1、草鱼肝脏一般煮汤或者炒着吃比较好 。鱼的肝脏具有补神明目、强身健体的功效 。鱼肝具有清肝明目的作用,所以是可以食用的,不过在食用的时候需要注意,如果本身受污染严重的话,不建议食用 。
2、鱼肝中含有丰富的维生素A和维生素D,可以作为治疗夜盲症,佝偻病的辅疗食物 。它味道鲜美,入口即化,有着丰厚的油脂感,吃着特别享受 。但是鱼肝的胆固醇和嘌呤比较高,痛风患者吃了鱼肝会加重病情 。三高患者也不适合多吃鱼肝 。