为什么孩子不能多吃山楂片?这三个真相你一定要知道!( 二 )


2.将准备好的山楂、苹果倒入洗净的辅食锅中 , 加水 , 大火煮开 。 煮至山楂和苹果软烂出锅 , 放凉备用 。
3.给宝宝吃不能加糖 , 可以准备适量红枣 , 去核洗净切块备用 。 将放凉的山楂、苹果、红枣 , 以及适量煮山楂苹果的水 , 一起倒入辅食机中搅打成泥状 。 然后将打好的果泥倒入平底锅 , 开小火慢炒 , 直到炒干水分 , 呈黏稠状 , 出锅 。
4.将炒好的黏稠状果泥 , 倒入铺好油纸的烤盘中 , 铺均匀 。 放入烤箱 , 上下火90度 , 烤一个小时 。 最后将烤好的山楂大片 , 用好看的模型 , 压制成各种可爱的形状 。 无糖又好吃的健康山楂片就做好了 。
赶快来试试吧!