生活常识小窍门,生活中有哪些健康小常识可以分享的？ _生活百科

肚脐眼应该怎样清洗生活常识小窍门？多久清洗一次？
肚脐是连接母亲与胎儿的营养通道，出生以后肚脐结扎，逐渐形成一根系带。肚脐眼的形状和结扎手法没关系，主要与人的胖瘦有密切联系（如图一）。
肚脐眼里的污垢主要由脱落的皮屑、汗渍、脂性分泌物、空气灰尘混合形成的，和身体其他部位的污垢没有区别。
清洗肚脐前需要做好卫生防护措施，比如洗手或使用棉签，避免引发脐炎；清洗肚脐手法应该轻柔，不应该破损皮肤，也不能因为较重的手法引起内脏神经反射，诱发消化问题（如图二）。
肚脐清洗不必过于频繁，发现有污垢的时候清洗即可，没有必要每次洗澡都抠抠肚脐。
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生活常识你知道多少？【生活常识小窍门,生活中有哪些健康小常识可以分享的？】人在生活中要注意很多，如衣，食，住，行等。还有劳动方面，都是生活的范围。
我也知道的不多，只能是根据自己生活情况了解一点。人老了，要多运动，但不能巨烈运动，保持慢不惊心，快不伤肺。在食物上，要注意生，冷，硬，过辣，过酸，过咸，否者，容易生病。
老年人，一般保持安静，不焦不燥的心态。多吃一些通血管的蔬菜，适当吃点白糖润心，少吃水果，少吃肥肉。一般白天吃好，去运动消化。晚上吃少，吃淡，因为不运动，怕血管湧堵，容易肥胖。
老人除了饮食和运动注意以外，还要注意保暖，冬天被窝要温和，夏天要保持通风，凉爽。还要记注房事有度，最好是一月一次，实在是年纪大了，可以拒绝房事。因为老人青春期已过，性能衰退。过于房事，容易引起炎症，尿频尿急。还会产生心力衰竭。
总之人生是生活，身体靠自已保护。只要顺应自然气候，顺应自然气候中产生的食物蔬菜。根据不同的年龄阶段去过不同的生活。我对生活常识了解不促，请今日头条中的友友们，多多指教。