|欲多心不静,心乱寿难长!中医教你一招,降心火,滋养肾水( 二 )


总的来说 , 我们要学会舍得和放下 。 少一丝欲求 , 多一份安然自在 , 心火就会小很多 , 身体自然就会好很多了 。