疾病|体内有癌，手部先知？指甲若长成4种样子，可能是癌或疾病的信号( 二 ) 医生

BFRB行为之所以会“痛并快乐着” ，是因为冲动控制障碍会导致大脑多巴胺奖励系统出现失调。

?二、咬指甲的危害有多大？4个后果需重视
有些家长可能会认为不就是咬指甲吗？没什么大不了的，于是可能就放任不管了，但孩子长期咬指甲，反而会出现这几种危害：
1、引发感染
啃咬指甲的时候，可能会把藏在指甲缝里的细菌和病毒吃进肚子里，容易引发感染而导致痢疾、蛔虫病或肠炎等疾病。而长期持续啃咬指甲，也可能会引发甲沟炎。
2、影响牙齿美观
长时间啃咬指甲，特别是5岁后仍咬指甲，可能会对口腔上颚和牙齿生长排列造成影响，导致孩子的牙齿不整齐。

?3、指甲变形
长时间啃咬指甲，会损伤指甲周围组织，导致甲板变短、甲板板面质地粗糙、周边不整齐和失去光泽，还可能会导致指甲停止生长等指甲畸形问题。
4、危害心理健康
有咬指甲习惯的孩子由于经常会受到家长的批评或是同学的取笑，所以很容易会有自卑感，长时间下来会给孩子的性格和心理健康带来负面的影响。

?那有什么方法可以戒掉这个“坏毛病”呢？建议可以试试以下几个方法：

尽量把指甲剪短，可以用胶带、贴纸等贴在指甲上，或者戴上手套；
培养一个可以替代咬指甲的新习惯，例如当想要咬指甲的时候，可以试试玩弹性橡皮泥或者是压力球；
过程要循序渐进，可以先不咬拇指指甲，然后不咬小指指甲，最后再到所有指甲都不咬。

?三、指甲暗藏健康秘密， 4种异常别忽略
你平时有好好观察过自己的指甲吗？其实指甲的外观细节往往透露着健康秘密，如果出现以下异常时，很可能暗示着你的健康亮红灯了！
1、指甲横纹
指甲上的横纹，在医学上被称为甲横沟或博氏线，是因为甲板蛋白的形成出现暂时性受阻导致的，有可能跟维生素B、维生素C、锌或钙的缺乏有关。
如果多数指甲有横纹，可能是糖尿病、畸形肾病、甲状腺疾病和梅毒的先兆。
2、指甲发黄
指甲发黄很可能是发生真菌感染了，而且随着感染的继续恶化，指甲假装还可能会回缩，指甲也会变得越来越脆和软。
也有极少数的指甲发黄，可能跟严重的糖尿病、甲状腺疾病有关。

?3、出现黑色竖线
如果发现指甲上有黑色的竖线，有可能是黑色素瘤导致的，这时一种极其危险的皮肤癌，建议应尽快就医。
4、白色斑点
如果指甲上出现白色的斑点，大多是跟儿童消化不良、缺钙或虫积有关，只要多注意营养均衡和营养均衡即可改善。
但如果白色斑点的数量较多，则可能跟神经衰弱有关；如果斑点为黑色，代表血液循环有障碍，可能跟坏疽或肿瘤有关，这些情况都建议要尽快到医院做进一步的检查和治疗。

?咬手指的坏习惯如果没有及时矫正可能会造成很多健康问题。
如果你平时也爱咬指甲，建议可以先自我尝试上文提到的一些戒除方法，必要时可寻求心理或精神科医生的协助，千万不要因此而感到尴尬或羞耻，要学会积极面对，这样才有助于早日恢复健康。

?参考资料：
[1
《万万没想到！有人咬指甲导致手指截肢！这些危害你一定要知道…》 .科普中国.2021-03-23
[2
《咬指甲，坏处多》.生命时报.2017-05-19
[3
《指甲是健康的“晴雨表” ，出现这些变化千万别忽视，快对照看看！》.保健时报.2019-01-11