黑豆虽好莫贪多
在饮食禁忌上 ， 黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食的 ， 这点在《本草纲目》里也有说明 。

此外 ， 黑豆也并不是适合所有人的 ， 比如腹部常有胀满感的人就不宜多食 。
有些人或是肝气犯胃 ， 或是常常忧思忧虑伤了脾气 ， 导致气滞于胃 ， 这样胃受纳食物的能力就减少了 ， 常常胃胀 ， 这样的人应少吃黑豆 。
一般人吃黑豆也不能过量 ， 否则同样会引起腹胀 。
另外 ， 老人和小儿的消化能力较差 ， 所以也不宜过多食用 。

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