饮食调理,调理如何通过饮食调理？

外阴瘙痒通过饮食调理如下饮食调理：
1 。清热除湿粥
车前子(另包，煲粥时用布袋包好)10g、萆薢12g、赤小豆30g、粳米150g、佐料适量。将前三药同置砂锅内，加水适量，先以武火烧沸后改文火，慢煮半小时后，倾出药液去渣。复将药液与粳米同放入砂锅中，加水适量，并以文火慢煮，至粥熟烂后，加佐料调味即成。
本品有清热除湿，健脾利尿作用;对外阴瘙痒、老年性阴道炎患者表现出湿热症候者均可服用。
2 。鸡冠花薏米粥
鸡冠花30g、薏米50g、粳米150g、佐料适量。将鸡冠花(去子)洗净，与薏米及粳米同置砂锅中煲粥。至粥熟烂时，下佐料调味即成。本品有清热除湿解毒功用，适应症同上。

3 。土茯苓马蹄炖猪骨
土茯苓500g(鲜者更佳)、马蹄(荸荠)200g、猪骨500g、佐料适量。将土茯苓片与猪骨同煮取汁留骨，然后加入马蹄(去皮)，用文火慢炖半小时，加佐料后即可分次服用。本品功用与适应症同上。
4 。生地黄菊花杞子饮
生地黄15g、白菊花12g、杞子15g、冰糖适量。
将上料加水适量同煎，去渣加冰糖顿服。本饮有清热养阴，滋补肝肾作用。适用于肝肾阴虚，化燥化火的外阴瘙痒症患者。
5 。生地山萸肉肾子汤
生地15g、山萸肉11g、猪肾1具。将猪肾对半切开，除去内部管络及筋膜，洗去异味，切花成块，盛汤碗内调味。
将生地、山萸肉并水适量，放入砂锅内煮至药味渗出后，反复将沸汤掏入盛猪肾之汤碗内，待猪肾至八成熟后，倒入锅内一沸即可。空腹食或佐餐。本品有滋补肝肾作用，适应症同上。
6 。壮阳汤
猪肾1～2具、猪尾龙(猪尾巴连脊骨)1条、巴戟天20g、仙灵脾10g、菟丝子9g、吴茱萸6g、牡蛎10g 。
将猪尾龙切段，与上料同放入砂锅内，加水及盐适量。先以武火煲沸后，改用文火慢煲。待好后，将洗净切花成块之猪肾盛汤碗内调味，并反复掏入猪尾龙热汤，及至八成熟后，倾入砂锅热汤内，一沸即得。本品有温肾助阳，滋润肌肤的功用;适用于肾气不足所致的阴部瘙痒，肌肤粗糙，小腹冷感，腰酸膝软的患者。

7 。马鞭草蒸猪肝
鲜马鞭草60g(干品为30g)，猪肝60～100g 。将马鞭草洗净切成小段，猪肝切片，混匀后用瓦碟载之，隔水蒸熟服食，每日1次，3～4次为1个疗程;停1周后可再服。适用于老年性外阴瘙痒属湿热、湿滞患者具有白带过多，阴痒等症。

8 。马齿苋茶
马齿苋60g、车前草15g 。两味加水煎汤，代茶饮，每天1剂，连服5～7天。病未愈或复发可重复饮用。适用于湿热或湿毒型的外阴瘙痒或阴道炎之具有白带多而臭，下腹重坠而痛的患者。
9 。槐花粥
槐花9g、薏米30g、冬瓜仁20g、粳米60g 。
先把槐花、冬瓜仁加水煎汤，去渣后再放入薏仁、粳米同煮成粥。每天1剂，可连服7～8天。适应证同上。
10 。萆薢饮
【饮食调理,调理如何通过饮食调理？】鲜萆薢60g 。水煎取汁。分次饮用。适用于外阴瘙痒、阴道炎患者白带腥臭，小便涩痛、浑浊等症。