每个人都有可能肾虚 ， 无论男女老少 ， 可别“性别黑”哦！那么 ， 我们该如何补肾呢？
4、补肾关键在于辨清证型
肾虚可分为肾阴虚、肾阳虚和肾气虚 ， 要根据具体的不同症状 ， 选取不同的治疗方法 。
肾虚者要重视补肾 ， 但不能盲目乱补 ， 乱补则有害无益 。 中医补肾的关键在于分清是阴虚、阳虚 ， 还是气虚 。
补肾应以平和为主 ， 且要因时、因人、因地而异 ， 不要对江湖上流传的“吃啥补啥”、或者某些不良广告所影响了！最好是在正规中医大夫指导下进行补益哦~
以上就是今天关于“肾虚”的分享
希望朋友们千万不要讳疾忌医
有不舒服的地方还是要前往正规医院就诊
把难题交给专业的医师吧！
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