文章插图
1、每100克的麻薯所含有的热量为278大卡 ， 需要我们走路73分钟、跑步34分钟、跳绳27分钟、跳健美操59分钟才能将这些热量消耗掉 。
【麻薯的热量高吗 巧克力麻薯的热量高吗】2、麻薯吃起来真的糯糯甜甜的 ， 口感很好 ， 不过因为它比较甜 ， 所以同时热量也是不低的 ， 因此建议如果大家出于减肥时期的话 ， 最好还是少吃一些麻薯比较好 。另外 ， 在吃完麻薯之后 ， 最好是能够适当的去做一些运动 ， 这样的话 ， 对我们消耗多余的热量也是非常有帮助的 。

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