【山粉圆能每天吃吗】长期吃对身体有保健作用 ， 但每天不能吃太多 ， 控制在20克以内 ， 山粉圆含有“白桦脂酸” ， 具有健胃整肠退火气降血压的功效 ， 也含有很多的膳食纤维和钙质 ， 体质虚弱的人慎食 ， 消化能力不好的人慎用；
山粉圆简介：
山粉圆是一道传统的汉族名菜 ， 是将山香草上采收的黑色种子泡在水中 ， 经过煮熟制成的 ， 煮熟后的黑色种子表面会产生胶质 ， 再加上糖水就成了山粉圆 。
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