莫柔米断食 _生活经验

有谁用过莫柔米断食排毒？就是软广告做的很厉害的那个。。。先来一大段人生哲学故事、大家看的津津有味开始思索的时候峰回路转来一段主人公幡然醒悟痛定思痛决定改变自己然后去买了一套莫柔米断食排毒。

日本莫柔米断食套餐怎么样?上个月刚在阳光生活有机健康坊订的这个，排完毒舒服多少，小肚子都没有了，大概瘦了10斤

求问有谁用过莫柔米断食排毒？【莫柔米断食】就是软广告做的很厉害的那个。。。先来一大段人生哲学故事、大家看的津津有味开始思索的时候峰回路转来一段主人公幡然醒悟痛定思痛决定改变自己然后去买了一套莫柔米断食排毒。

莫柔米断食排毒套餐，有没有吃过的，怎么样？断食，顾名思义，就是不吃东西，但要喝清水

因为，胃每天要正常分泌胃液，所以，要喝清水，可以不伤胃，身体也需要补充水分，最好是矿泉水，不要开水，开水没用生命力。

最短的时间是1天，可以起到清理肠胃的作用，养生；

短期断食是3天，如果是第一次，断的话，会有点难过，对排毒养生有一定效果

中期断食是7天，只喝清水

记得，第一次3天的断食，也没什么难度，最难熬的是第一天，之后的两天好过很多
断食最短的时间是1天，可以进行几次为期1天的断食（每次间隔7天），再进行为期三天的断食就比较容易了（三天断食每次间隔15天），但你有了3天的基础和经验之后，你可以进行7天的断食了（每次间隔1个半月左右）

这个断食可以循序渐进慢慢来，才走的长远，欲速则不达，我也是，由一天，到2天，再到3天， 5天， 7天， 10天， 14天的

断食期间不容易出问题，复食期间很重要，复食失误就得不偿失，反而不好，最好有人指导，简言之， “复食”是断食的关键。
断食7天，复食三天即可，方法如下：
早餐：吃点面食，蔬菜可以吃一些，嚼得碎一些，不吃肉就行了
中午：吃面，带汤的那种，油少一点，调料少一点，可以有一些蔬菜，但要嚼的碎一些，好消化
晚上：和中午一样
三天之后，感觉可以了，就正常饮食吧，但要嚼的碎一些，切记，暴饮暴食，好吃，好吃也要少吃一点，还有要少去超市，否则会买很多吃的东西，风险很大哦
还有就是，不断食的期间，最好进行一些温和的运动（跑步，散步），祝你成功！

莫柔米七日断食疗法怎么样我也想试试呢、淘宝上评价都挺好，但是好贵啊~

那个七天莫柔米断食排毒瘦身怎么样啊？有没有什么不好的地方？我断了三次了，

铁元莫柔米断食排毒套餐减肥效果好吗？这个效果不错，而且不会饿的!

香港有莫柔米断食排毒套餐卖吗？地址是？坐等！！！只在网上看到过，实体店没见到过。。

去年买过一千多的断食效果不佳，看到网上莫柔米断食减肥，评价都写减了好几斤，快年底了，也想减一下没有吃过减肥药。觉得减肥还是要靠运动和控制饮食。减肥还是要建立在健康的基础上。

莫柔米断食排毒瘦身七天不吃东西真的不会饿吗？求大神指教，各种求~~~~~~我断过，还好，不会觉得很饿，

有试过“莫柔米断食减肥疗法”的吗减肥可是长期的事，也是要持之以恒的运动加控制饮食才能更好保持身材与体重

淘宝上卖得莫柔米，这个能缓解人的疲劳嘛？莫柔米，是黑米麯菌（日本“国菌”也就是米曲菌的一种。）在冲绳岛酒坛独特的环境下发酵出来的一种活性酸。可以降尿酸，提高血液的代谢循环，清理血液垃圾等。莫柔米可以循环代谢加工脂类、糖类，氨基酸三大类营养，转化成维持生命的能量。所以，莫柔米对于疾病的功效是根本性的调理，可以激发人体自愈的活性力。也可以分解体内的乳酸，对肌肉酸疼和疲劳有改善作用。我自己买过2瓶吃过，不过主要不是缓解疲劳的，但吃得时候的确疲劳好多了。网上卖的挺多的，不过要找家家不错的店买。我是在魔法森林买的，店主人还不错，你可以去看看。

莫柔米断食排毒这叫【闭谷】，不吃饭，面，食物; 只喝姜加红枣茶。

莫柔米断食排毒套餐怎么样断食，顾名思义，就是不吃东西，但要喝清水

因为，胃每天要正常分泌胃液，所以，要喝清水，可以不伤胃，身体也需要补充水分，最好是矿泉水，不要开水，开水没用生命力。

最短的时间是1天，可以起到清理肠胃的作用，养生；

短期断食是3天，如果是第一次，断的话，会有点难过，对排毒养生有一定效果

中期断食是7天，只喝清水

记得，第一次3天的断食，也没什么难度，最难熬的是第一天，之后的两天好过很多
断食最短的时间是1天，可以进行几次为期1天的断食（每次间隔7天），再进行为期三天的断食就比较容易了（三天断食每次间隔15天），但你有了3天的基础和经验之后，你可以进行7天的断食了（每次间隔1个半月左右）

这个断食可以循序渐进慢慢来，才走的长远，欲速则不达，我也是，由一天，到2天，再到3天， 5天， 7天， 10天， 14天的

断食期间不容易出问题，复食期间很重要，复食失误就得不偿失，反而不好，最好有人指导，简言之， “复食”是断食的关键。
断食7天，复食三天即可，方法如下：
早餐：吃点面食，蔬菜可以吃一些，嚼得碎一些，不吃肉就行了
中午：吃面，带汤的那种，油少一点，调料少一点，可以有一些蔬菜，但要嚼的碎一些，好消化
晚上：和中午一样
三天之后，感觉可以了，就正常饮食吧，但要嚼的碎一些，切记，暴饮暴食，好吃，好吃也要少吃一点，还有要少去超市，否则会买很多吃的东西，风险很大哦
还有就是，不断食的期间，最好进行一些温和的运动（跑步，散步），祝你成功！

莫柔米断食排毒疗法好不好就是日本七日断食排毒套餐，挺好的。

有谁试过莫柔米七日断食法？有效果吗？会不会反弹？我用过，效果是蛮好，最重要的是排身体毒素的，我体重75KG, 高175CM,断食一周后瘦了4KG ，最主要的不是这个，是感觉断食完身体都轻快了，并没有非常想吃东西，里面的营养液后期都不想补充了。恢复期的时候只吃了一些水果和蔬菜，没有非常想吃肉肉的感觉。现在网上假货比较多，你可以到一家有机健康馆的那家看看，是正品，希望对你有帮助！

什么叫做莫柔米断食套餐啊？可以减肥的嘛？断食可以帮你缩胃，改变你暴饮暴食的习惯，养成合理的饮食。排毒后人也不会那么渴望吃垃圾食品，所以比较利于后期保持减肥成果。

有用过瑞士传统鹿氏断食鹿喜微纤体莫柔米断食排毒疗法的吗？我上个月刚试过，前后预备期，断食期，还有恢复期加起来我用了16天，瘦了14斤，现在99斤，挺开心额，在阳光生活有机健康坊买的，

莫柔米断食排毒大家究竟看好不？希望能介绍。最近也是听人介绍之后才知道的，原来这个是进行全身深层排毒的好产品，通过淘宝阳光生活有机健康坊就可以看到，姐姐才买了一套。

莫柔米断食排毒多少钱莫柔米断食排毒疗法

1、为什么要进行7日断食排毒？
据相关研究表明：一般成年人体内有3—5公斤毒素垃圾。
人体新陈代谢可产生400多种代谢废物，而人体内的毒素只有20%可以通过排便、出汗等方式排出，其余的毒素就会集聚在身体的各个器官中，包括肾脏、肝脏、血液、淋巴、皮肤乃至每个细胞。
年龄增长、辐射、大气污染、脂肪、压力、现代人平均每天摄入40+种添加剂等都让我们体内沉积了过多的毒素。过多的毒素让我们身材变形、显老、疲劳、易生病。我们亟需一种健康快速的排毒方式来解决沉积在身体各器官的毒素。

2、莫柔米7日断食排毒的优点

速瘦，平均7天可瘦5-10斤，而且皮肤不会出现松弛
无饥饿感，无副作用
全身排毒，治愈痼疾
缩胃—改善暴饮暴食，节制食欲，打造永瘦体质
振兴五感，明目美白皮肤增加光泽度
肝、肾、肺、肠道、血液全面排毒
从断食开始你有了个美好又全新的体质

3、莫柔米7日断食排毒是什么？

莫柔米7日断食是由鹿喜微营养液、甲等莫柔米、铁元、小空卜、芦笋片、Detox-hi这6个部分组成的一套断食排毒疗法。

4、测试一下你是否需要排毒

您是否有以下的主要症状：
身体有非常沉重的感觉，人感觉很懒，不想动．这是因为体内的毒素垃圾过多的原因．
感觉到身体的整个代谢很慢，人体不易出汗，消化不良．
感觉整个人很堵，排泄不畅．
容易感冒生病，免疫力下降．
体重超出正常范围．长期无法痊愈的慢性病.
如果您有以上这些明显症状的话那说明您体内的毒素己经不轻了。
人随时都在和外界接触，每天都会摄入一日三餐，加上服用的药物等等这些都是毒素的来源，因此排毒工作不可能做到一步到位，一次性解决问题。
排毒工作应该是一个有规律的，长期定时坚持的每年必做的项目。
所以有经济条件允许的人士应该每年都给自己的身体一个完全轻松的排毒的机会，这样您身体的健康状况才能及时地得到恢复和提高。

5、涉及排出的毒素有：

宿便——人人都有宿便，平均1-15公斤。猫王死的时候被发现有40斤宿便。
农药、化学毒素、食品添加剂、药毒——这些都是每天食入的毒素，而从生理机能和构造上来看，人体本来就不具备处理大量加工食品和添加剂，人工化合物质的能力。
来自汽车尾气和蔬菜、海鲜中的重金属毒素。——癌症的重要致因之一。

6、断食排毒是怎样生效的：

第一步：身体在不消化吸收固体食物的情况下，自我调整到断食排毒状态。
第二步：在断食产品的作用下，血液聚集在与排毒相关的器官，肺、肝、肾、肠等被调整到高效的排毒状态。
第三步：全身细胞加快新陈代谢速度。
第四步：肌体放开毒素物质。
第五步：肌体与有毒物质分离。
第六步：毒素经由肠道和尿道、汗腺排出体外。

7、莫柔米7日断食排毒疗法的功效

A.【消除体胖】
平均1周瘦8.2斤，尤其是腰部以下的赘肉会变少
俄罗斯病理学和生理学专家巴什凯恩提出：
“人在断食的时候，比较强势的细胞组织会牺牲比较弱势的细胞组织来保持住自身性命，存活下去”在断食过程中，人体首先会消耗多余的"脂肪",除了脂肪，还有那些会引起肿瘤，水肿，炎症的细胞。
人体会将这些细胞中的蛋白质等营养成分加以利用。
这些有病变的细胞组织会因转变成正常细胞中的营养成分而不复存在。
B.【美白肌肤】
黑色素沉淀，皱纹，皮肤松弛现象会消失，牙齿也会变得亮白
有些人原本抱着减肥的目的来断食，可是在不知不觉中，他们脸上的雀斑啦，小皱纹啦，小疙瘩啦，黑色素沉淀等等，消失得无影无踪了.美国断食疗法专家哈弗.谢尔顿博士说：“通过断食法能够使皮肤变得细嫩年轻，色泽光鲜，白里透红。”法国生物学家德.布里斯博士在指出：“人如果进行莫柔米断食，皮肤焕发青春会显得尤为明显，皮肤上的皱纹会减少，黑色素沉淀，雀斑，疹子，小疙瘩也会逐渐消失” 。
C.【延缓衰老】
断食有着比减肥效果更好的“抗衰老的功效” 。
随年龄增长，人体的新陈代谢速度会逐渐减缓，自身排毒功能也会随之衰退，从而导致了体内垃圾的聚集。

台湾拂朵是骗人的?你好，确实是骗人的。请勿轻信~~

打字不易，望采纳，谢谢~~