1、困得睁不开眼,滴上一两滴眼药水,闭眼按摩眼周,让眼睛放松,变明亮 。缓解一下眼部的疲劳,虽说不能彻底解困,但起码看上去是精神奕奕 。
2、用冷水洗脸,轻拍脸颊 。但这里的洗脸不是用手洗,而是用泼的,给予一定的刺激,这样会使头脑更清醒 。
3、清凉油,风油精,花露水 。犯困时的非常好用的物品,擦在人中或太阳穴,不仅可以消暑解乏,还能缓解疲劳 。
4、当然你也可以自备一个小喷雾,盛点水,困了喷两下,或是喷雾式的爽肤/保湿水,提神保湿,一举两得 。
5、可以含颗薄荷糖,嚼片口香糖提提神 。一片薄荷味的口香糖不仅可以驱赶你的困意 , 还可以缓解压力,放松心情 。
【怎么解决没睡好犯困】6、走到户外或窗户边,呼吸下新鲜空气,多走动走动 。最好伸几个懒腰,舒展一下身体,顿时便神清气爽 。
- 公司不给员工交社保怎么办
- 达克宁治脚气有用吗几天才会没有脚气
- 微信怎么关闭消息自动提醒
- 我的世界怎么让铁傀儡攻击人类
- 冻的粽子怎么吃
- 考银行怎么考
- 怎么把cad转成word
- 什么事明明没做就受罚
- 京润珍珠化妆品怎么样
- 视频发不出去怎么回事