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怎么做美食好吃又简单一道美食的简单好吃做法
小鱼鸡油红烧肉
这是一道特色美食,由 鸡油菌、五花肉、小鱼等烹饪而成 。
材料:
鸡油菌150克、五花肉150克、小鱼100克,葱、姜、蒜片各少许 。调料精盐1小匙,味精1/2小匙,酱油、绍酒适量,老汤1杯,色拉油适量 。
做法:
1、五花肉切块,鸡油菌洗净焯水,小鱼用水冲洗干净待用 。
2、炒锅置火上,入色拉油烧热,葱姜蒜煸香,烹绍酒,放入五花肉块、酱油、白糖、老汤烧沸,肉烧至八成熟时,放入鸡油菌、小鱼、精盐、味精小火继续烧至肉熟汤稠时,盛盘即可 。
猪肉的营养价值:
1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸 。
2.猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的 。
3.猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富 。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2 。
鸡油菌的功效与作用:
1、滋补身体
鸡油菌是一种营养价值极高的野生食用菌,它对人类身体有明显滋补作用,这种食用菌中含有的蛋白质和氨基酸以及脂肪含有碳水化合物等营养被身体吸收后都能促进人体代谢,而且能提高身体各器官功能,并能缓解人类体虚,经常使用还能增强人类身体素质提高身体抗病能力 。
2、保护眼睛
鸡油菌还是一种能保护人类眼睛的健康食材,因为它含有丰富维生素,a和一定数量的胡萝卜素,这些物质对人类眼睛发育都有良好促进作用,而且能加快人体内柿子制合成,并能提高视网膜功能,经常使用这种食用菌,能防止眼睛出现病变并能降低夜盲症的发病率 。
家乡美食的做法每个人都有家乡,每个地方都有不同的特色美食,造就了不同地域的饮食文化,这里说一道家乡美食那就是盘龙菜,盘龙菜过去属于贡品,只有皇宫才有资格吃,不过作为制作美食的湖北人流传了下来,盘龙菜主要以鱼糜、鸡蛋、猪油主料,淀粉、葱姜、盐为配料制作而成,首先选择10斤左右的草鱼或者花鲢去头尾,只取鱼背肉去皮冷水泡净血水,料理机打成鱼糜,鸡蛋10个蛋白分离,猪油切小粒,小葱白切碎,生姜切碎,全部混合在盆中加半斤淀粉适量盐(普通做菜的咸度),按顺时针方向搅拌上劲,直到感觉有股拉力就可以了,取蒸笼蒸布取鱼糜卷成长条成型后上蒸笼蒸半小时,再刷上蛋黄液焖二分钟就可以了,稍凉后取出切片沾醋吃,或者锅里煎至两边微黄或者挂蛋糊炸了吃都是挺不错的,外酥里嫩鲜美无比,是年节家宴上不可缺少的美味佳肴 。
河北特色小吃做法 河北特色小吃做法
小吃,在香港或粤语地区将小吃则称为小食,小吃是一类在口味上具有特定风格特色的食品的总称,可以作为宴席间的点缀,或者早点、夜宵的主要食品 。以下是我整理的河北特色小吃做法,欢迎参考阅读!
小米鸡蛋炉糕
主料:小米面100g、小麦面粉100g、玉米面50g、黄豆面30g
辅料:鸡蛋1个、鲜酵母6g、白糖10g、水260g
做法:
1.将所有主料和白糖放入容器中 。
2.鲜酵母用清水浸泡3分钟搅拌至溶化 。
3.在粉类中打入鸡蛋 。
4.加入酵母水 。
5.搅拌成均匀的面糊 。
6.静置发酵,至面糊中充满气泡 。
7.炉糕锅加电,锅面热后刷一层植物油 。
8.用勺舀起面糊从炉糕锅的中间倒入 。
9.直到面糊铺满锅面 。
10.盖好锅盖 。
11.听到炉糕锅中有滋滋的声音时,打开锅盖 。
12.翻面在烙1分钟 。
13.取出烙好的炉糕对折 。
14.依次把所有的炉糕都做好 。
小贴士:
1、面糊一定要搅拌均匀无颗粒 。
2、加了糖的炉糕烙制时很容易上色,烙至时间要相对短一些 。
老炒肉
老炒肉是河北任县传统的汉族名菜,属于河北菜 。任县吃食儿不多,但老炒肉很出名 。本地人爱吃,外地人也慕名来品尝 。何谓老炒肉?老式炒肉之称也 。
主料:肥瘦猪肉300g、大葱100g
辅料:油适量、甜面酱1大勺、糖适量、水淀粉适量
做法:
1.准备好所用食材 。
2.大葱切成斜片 。
3.猪肉切片 。
4.加入水淀粉上浆 。
5.锅中注入油,烧热 下入肉片 炸制微黄 。
6.篦出一大部分油,继续带肉快速翻炒,直至略微挂焦 。将肉捞出沥油 。
7.锅中留底油,下入1大勺甜面酱翻炒均匀,加入一点水和糖,翻炒均匀 。
8.倒入炸好的肉片快速翻炒均匀 。
9.加入葱碎
10.快速翻炒均匀即可 。
小贴士:
1.炒老炒肉,有两道工序很关键,一是过油,一是爆酱 。爆酱要注意,爆嫩了,只咸不香;
2.爆过了,只苦不香 。只有恰到好处,才能爆出酱的红色,酱香弥漫 。
棋子烧饼
棋子烧饼是河北省唐山地区的特色美食,因状如小鼓、大小和形状都类似于一个象棋的大木头棋子而得名 。
主料:面粉300g
辅料:油适量、盐1g、砂糖7g、酵母3g、纯芝麻酱40g、椒盐20g、芝麻适量
做法:
1.原料
2.面粉、盐、砂糖、酵母、水
3.和面团,放温暖处发酵20分钟
4.纯芝麻酱、椒盐加植物油调成稀糊状
5.将醒制好的发面擀成薄饼
6.均匀地抹上调好的'芝麻酱
7.撒上椒盐
8.顺一边卷起来,边卷变抻
9.揪成小面剂
10.两端捏起
11.包成小球状,用手压扁
12.用水将小饼刷出白浆
13.蘸上芝麻,按扁
14.锅上火,将有芝麻的那面冲下,依次摆在锅中,小火烙制,临出锅前,用大火烘一下,即可出锅装盘
小贴士:
还可做出了豆沙、什锦、腊肠、火腿等多种馅心 。
白薯面大蒸饺
河北省卢龙县是“中国甘薯之乡”,出产的红薯白瓤甘面的,一碰掉渣;红瓤甜软的,软若糖稀,即使紧邻其不到20公里的县区比不上卢龙的白薯甘甜 。
主料:白薯面200g、红薯淀粉50g、韭菜150g、猪肉50g
辅料:油适量、盐适量、酱油适量、香油适量、味精适量、碱面3g
做法:
1.猪肉剁成肉馅,调入酱油、熟花生油、盐、香油、味精拌匀
2.倒入洗净切好的韭菜
3.拌匀备用
4.白薯面倒入盆中,加碱面
5.加入淀粉搅拌均匀
6.倒入开水
7.快速搅拌均匀,没有干粉
8.揉成面团(面团有些类似糯米面的)
9.取一团面团,粘上干粉,用双手拍成圆片
10.放入韭菜馅,双手按在一起捏合
11.开水上锅,大火蒸15分钟,关火后5分钟出锅~
12.韭菜猪肉馅的白薯面蒸饺最好吃了 哇哈哈
小贴士
1.白薯面里加入淀粉、碱面可以令饺子吃起来更劲道;
2.先拌馅,再和面,和面必须用开水,而且整个过程都要迅速,因为白薯面凉了就不好包了 。
莜面饼
主料:莜面300g、鸡蛋1个
辅料:油适量、盐适量、小葱适量
做法:
1.所有材料,莜面和葱
2.碗里打入一个鸡蛋
3.鸡蛋搅拌均匀,加适量清水
4.把莜面倒入,搅拌均匀
5.加盐,切好的葱花
6.电饼铛五分钟翻面,再两分钟后即熟
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特色美食小吃有哪些?特色美食小吃有:
一、四川酸辣粉
酸辣粉起源于四川川西一带,是四川、重庆的特色小吃,正宗的酸辣粉是由红薯、红苕、豌豆按比例调配,然后用农家的传统手工漏制而成 。
酸辣粉的特点是麻辣鲜香,辣而不燥 。酸辣粉现在已经发展成四川小吃的代表,从南到北各个地方都有酸辣粉小吃店,尤其是天气转凉的时候,嗦上一碗酸辣粉,浑身都暖和 。酸辣粉现在也被加工成速食食品,水煮或开水冲泡,吃起来非常方便,爱吃辣的人都喜欢酸辣粉的味道 。
二、长沙臭豆腐
臭豆腐的特点就是“闻起来臭,吃起来香”,臭豆腐在南北有不同的类型,北方的臭豆腐是指臭豆腐乳,口味偏咸,需要配米饭和馒头等主食来吃 。
南方的臭豆腐是臭豆腐干,一般是油炸到外酥里嫩,吃起来非常香 。臭豆腐比较有名的是长沙和南京,南京的臭豆腐颜色是灰白,长沙的臭豆腐是黑色 。现在长沙的臭豆腐已经开遍南北各地,深受人们喜爱,配上特制的辣椒酱,吃起来非常过瘾 。
三、西安凉皮
凉皮,起源于陕西关中地区的汉族传统美食,是擀面皮、面皮、米皮、凉皮的统称 。流行于中国北方地区 。
现在流行于全国各地的凉皮,一般是由中筋面粉加水和成面团,然后用清水把面团中的淀粉洗出来,最后留下面筋蒸熟,淀粉水经过沉淀后,取一勺放在平盘上蒸熟,就变成了晶莹剔透,薄而不破的凉皮,凉皮口感清爽,配上麻酱或者油辣子,味道非常香,深受全国各地人们喜爱 。
四、南京鸭血粉丝
鸭血粉丝汤,是南京的特色小吃 。鸭血粉丝汤由老鸭汤、鸭血、鸭肠、鸭肝、鸭肫等和粉丝制成 。清朝时期,有人将粉丝放入鸭血汤内,汤汁芳香四溢,卖相极佳,由此产生鸭血粉丝汤 。以其口味平和,鲜香爽滑的特点,以及南北皆宜的口味特色,风靡于全国各地 。
五、武汉热干面
热干面是武汉最出名的小吃之一,有多种做法,其采用碱水面,并以食油、芝麻酱、色拉油、香油、红油、香葱、大蒜子、萝卜丁、酸豆角、卤水汁、生抽、醋等为辅助材料 。热干面之所以出名,是因为它最主要的作料是芝麻酱,吃起来酱香浓郁,欲罢不能,受到很多人们的喜爱 。
各种美食的做法【蒜泥黄瓜】:清脆又爽口,补充维生素 。
做法:把黄瓜洗干净,去皮切片,放到盘中,放上剁碎的蒜泥,浇上生抽和麻油,拌匀即可 。
第4天,排骨炖白木耳,红烧鳊鱼,韭黄炒鸡蛋,蒜泥油麦菜 。
【韭黄炒鸡蛋】:咸香下饭,简单快手 。
做法:
1锅里倒油,倒入打散的鸡蛋液,微微定型以后,翻炒成块,先呈出备用 。
2,锅里留油,倒入韭黄快速翻炒,再放入鸡蛋合炒,加盐和味精调味即可 。
【排骨炖白木耳】:汤鲜肉香,白木耳口感脆爽
做法:
1,把排骨冲洗干净,冷水下锅,烧开后关火,把排骨捞出来,再冲洗去血水和浮沫 。
2,把排骨放到砂锅中,放入生姜,葱,一次性把水加足,大火烧开,转小火炖一个小时 。
3,把白木耳提前泡发好,减去根部,用开水焯一下,放入排骨汤中煮开,烧10分钟,加盐和味精调味即可 。
有哪几款好吃又美味的美食做法,你吃过几款呢?有哪几款好吃又美味的美食做法,你吃过几款呢?
家常菜酱牛肉
食物:酱牛肉、蒜台、红尖椒、小红辣椒、蒜、盐、味精作法:牛肉切片,蒜台、青椒切条,蒜切成片,小红辣椒切半段;菜锅热,放少量油,油烧后倒入大蒜和小红辣椒炒出香味后放进嫩牛肉煸炒至嫩牛肉掉色 。倒入蒜台和青椒再次炒至蒜台烂熟,放进适当盐,少量味精提鲜,煸炒匀称就可以 。
麻仁卤平菇
食物:平菇、熟白芝麻、油、黄豆酱、大骨汤作法:蘑菇去蒂清洗挤净化水份 。锅里放少量油,入平菇略炒盛出 。锅中加点油,入黄豆酱炒出香味,添加平菇煸炒 。加入适量大骨汤走红烧开,等料汁收尽时撒芝麻翻匀出锅 。
瑶柱炒毛豆
食物:瑶柱、豌豆角、冷水、生抽、蒜泥作法:瑶柱首先用冷水清洗掉尘土,加入适量冷水浸泡,浸泡前的冷水不必丢,后边添加会更美味 。豌豆角除掉机壳清洗,水开后,把豌豆角放入锅中焯1min 。
凉锅放进少许的植物油,把蒜泥进行爆香,添加瑶柱煸炒 。倒进生抽、豌豆角煸炒匀称,添加刚浸泡瑶柱的冷水,翻匀后焖煮至熟就可以 。
石锅油麦菜
食物:五花肉、油麦菜、油炸豆腐、蒜头、盐、耗油、生抽酱油、味精作法:将五花生猪肉放至凉水锅内煮至熟,取下切成片状 。蒜头削皮切成段儿,油麦菜切成段儿,分离叶子和地下茎一部分 。
【杭州的高温天气 杭州今年高温天气要持续到什么时候】3、热锅凉油,放进小肉文火爆锅至小肉出植物油脂,添加油麦菜地下茎部分、油炸豆腐、盐、耗油、生抽酱油、味精煸炒至地下茎变松 。倒进石锅中,加入适量清烧开,再添加叶子一部分煮至软化就可以 。