最好在饭前半小时，饭后一小时，睡前喝梨水 。
【饭前半个小时,以及睡觉前喝梨水是最好的 一天中什么时间喝梨水最好】以下是梨水的详细信息：
首先，梨汁含有更多的糖和维生素，对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮酒者；
第二，梨汁有助于肾脏排泄尿酸，预防痛风、风湿病和关节炎；
第三，梨汁含有80%以上的水，不喜欢喝水的人，喝梨汁可以达到补水的目的；
第四，吸烟者喝梨汁可以减少香烟中有害物质对咽喉和呼吸道的刺激；
第五，梨汁能促进食欲，帮助消化，有利尿排便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养；
第六，梨果肉酸甜爽口，含水量高，具有生津止渴的功效，可缓解上火引起的口干、咽喉干痛等症状 。

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