绿豆多吃有害处吗女性


绿豆多吃有害处吗女性

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多吃绿豆有害 。因为绿豆性寒,绿豆吃多了可能会拉肚子 。
绿豆是豆科植物绿豆的种子,别名青小豆(因其蓝绿色而得名)、野生豆、种植豆等 。在中国已有2000多年的栽培历史 。种子和茎被广泛食用 。绿豆清热的作用在皮,解毒的作用在肉 。绿豆汤是家庭常备的夏季清凉饮料,老少皆宜 。用绿豆汤补充是最理想的方法,既能清热解暑,又能补气 , 既能补充水分,又能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有重要意义 。
【绿豆多吃有害处吗女性】以上说明了女性多吃绿豆是有害的 。本文到此结束,希望对大家有所帮助 。