【怎样增强体质和抵抗力】现代免疫学认为 ， 提高免疫力是人体识别和排除“异己”的生理反应 。人体内执行这一功能的是免疫系统 ， 有多种方法可以增强免疫力 ， 例如：饮食调理 ， 多食用有益食品 ， 特别是小孩 ， 需多注意免疫力的增强 。
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