粘性的水果含果胶较多,如苹果、柿子、香蕉、草莓、菠萝等 什么水果含有果胶果胶起啥作用


粘性水果含果胶比较多,如苹果公司、柿子饼、梨、香蕉苹果、草莓苗、菠萝蜜等 。
【粘性的水果含果胶较多,如苹果、柿子、香蕉、草莓、菠萝等 什么水果含有果胶果胶起啥作用】作用:1、健康保健作用,果胶在人体正常生命活动中是一种极为重要的润滑液;2、调整作用,果胶能调整人机体消化吸收、消化吸收、代谢等身体机能,能控制机体的平衡机制、保持与提升机体的免疫系统功能与代偿功能;3、预防疾病作用,新鲜水果具备养生健康、避免病症的作用;4、缓解疲劳作用,果胶可以预防和缓解疲劳;5、促进消化作用,果胶能刺激性胃肠道蠕动,促进消化 。