如何强迫自己失忆方法此人必须知道 _知识经验

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1.如何强迫自己失去记忆:通常情况下，你要有一个良好的心态去面对生活，因为人的记忆是你一生中唯一可以带走的东西，除此之外别无它物。
2.强迫症是强迫症的一种形式；当病人把现实中的事情和过去不好的事情联系起来，对他的思想影响就更大。他习惯性的做一些强迫症的症状，无缘无故的剧烈摇头，捏手指。外人似乎没有理由做出奇怪的行为。患者常常利用这些突然的、无端的行为来忘记自己意识到的不好的记忆，把这些有意识的内容变成潜意识。为了避免痛苦自己的意识，你可以试试这个方法。
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