油饼的热量是多少 油饼的热量简介


油饼的热量是多少 油饼的热量简介

文章插图
1、每100克的油饼所含有的热量为399大卡,一个中等大小的油饼大概正好是100克,所以我们吃上一块油饼就等于摄入了399大卡的热量 。
【油饼的热量是多少 油饼的热量简介】2、这个热量值是个什么概念呢?就是需要我们慢跑将近一个小时才能将这些热量消耗掉 。