怎么生黑豆芽


怎么生黑豆芽

文章插图

1.准备黑豆,并将其清洗干净,然后泡在清水中浸泡6-8小时,以便豆子吸收水分 。
2.将泡好的豆子放入干净的餐巾纸中,顶部覆盖一层餐巾纸,并保持豆子周围湿润,不断添加水分,以便水分能够渗透到豆子中 。
3.将餐巾纸包住豆子,放入保鲜袋中,然后放在暗处,以便豆子可以吸收更多的水分和养分 。
4.随着时间的推移,你会发现豆子表面开始出现细小的白点,这意味着豆子已经开始发芽了 。
5.当芽长到1-2厘米时,即可食用 。你可以将其加入到蔬菜沙拉、汤或炒菜中,或者直接作为零食食用 。
【怎么生黑豆芽】提示:要保持豆子周围湿润,并避免豆子暴露在阳光下,否则芽会变黑 。在芽生长期间,每天两次将豆子浸泡在水中,以保持豆子的湿润 。