喝红茶
【干燥的季节应该喝什么茶】冬天气温低 ， 干燥 ， 人体生理机能减退 ， 阳气渐弱 ， 对能量与营养要求较高 。养生之道 ， 贵于御寒保暖 ， 提高抗病能力 ， 此时宜喝祁红、滇红等红茶 。红茶性味甘温 ， 含有丰富的蛋白质 ， 冬季饮之 ， 可补益身体 ， 善蓄阳气 ， 生热暖腹 ， 从而增强人体对冬季气候的适应能力 。红茶也含有丰富的蛋白质 ， 能够强身补体 ， 红茶干茶呈黑色 ， 泡出后叶红汤红 ， 醇厚干温 ， 可加奶、糖 ， 芳香不改 。此外 ， 干燥季节人们的食欲增进 ， 进食油腻食品增多 ， 饮用红茶还可去油腻、开胃口、助养生 ， 使人体更好地顺应自然环境的变化 。
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