用石锅煮小米粥不错 。
小米熬粥食，益丹田，补亏虚，开肠道，有健脾养胃、补阴安神等功效 。
食物：小米，水 。
【小米煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃,有健胃消食、滋阴安神之功 小米粥用什么锅煮好】小米小半碗 。
用清水侵泡15分钟左右 。
清洗整洁，添加冷水 。
大火烧开，小火煮十五分钟，熄火就可以 。

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