文章插图
1、调理肠胃可以多吃苹果，苹果是一种很好的调理肠胃的水果 。它含有丰富的膳食纤维，能吸收和保留水分，也能刺激消化液的分泌和肠道蠕动，有利于大便排泄 。还可以治疗胃溃疡苹果，对于肠道有双向调节作用，便秘者可通便，腹泻者止泻 。
【肠胃吸收不好人很瘦吃什么药调理 肠胃不好人吃什么调理】2、苹果刺激肠蠕动：苹果中含纤维素，可刺激肠蠕动，加速排便，有通便作用 。
- 不用竹帘怎么卷寿司
- 煎蛋怎么保存不坏 煎蛋怎么储存
- 骨头怎么保存不坏 骨头保存方法
- 芥菜疙瘩怎么保存不坏 芥菜疙瘩怎样保存的时间久
- 冰棍怎么保存不坏 冰棍短时存放方法
- 核桃不坏怎么保存 怎么保存核桃不坏
- 大米怎么保存吃不坏不坏 大米如何保存吃不坏
- 怎么保存粽子不发霉 如何保存粽子不发霉
- 黄精怎么保存不发霉 黄精如何保存不发霉
- 棉鞋怎么保存不发霉 棉鞋如何保存不发霉