螃蟹能经常吃吗

【螃蟹能经常吃吗】1、螃蟹最好不要吃太多 。蟹黄里的胆固醇含量较高 , 每100克蟹黄含460毫克胆固醇 , 而人体一天的胆固醇摄入量不能大于300毫克 , 有血脂高、有冠心病的人尤其要少吃 。
2、从中医来说 , 螃蟹属大寒食物 , 一次最好不要吃太多 , 至于吃具体吃几只要根据个人体质和耐受性判断 , 大体来说成年人每顿吃两三只比较合适 , 孩子适当减量 。
3、另外 , 螃蟹属于高嘌呤食物 , 胃肠功能虚弱和腹痛腹泻者、血尿酸过高或痛风患者吃后会加重病情 。对海鲜过敏和皮肤病患者就更不要吃 。