1、压力，社会好多压力造成夜里睡觉磨牙 。
2、消化不好 。睡前避开吃那么多食物 。否则消化道消化不了导致出现 。
3、卫生情况不好，细菌等感染导致夜里磨牙 。
4、肚子里有虫子，折腾着，会让神经紧张而出现磨牙 。
【大人睡觉磨牙是什么原因】5、营养不均衡 ， 弄得元素缺少 。
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2、消化不好 。睡前避开吃那么多食物 。否则消化道消化不了导致出现 。
3、卫生情况不好，细菌等感染导致夜里磨牙 。
4、肚子里有虫子，折腾着，会让神经紧张而出现磨牙 。
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