医生|医生说:秋季“养肺”如何养?专家介绍小妙招

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【医生|医生说:秋季“养肺”如何养?专家介绍小妙招】中医传承数千年来 , 对于常见的呼吸系统疾病有着很深入的研究 , 在这方面也积累了十分丰富的治病经验和养生方法 。 中医尤其主张秋季要“养肺” , 但对于秋季“养肺”究竟应该如何养 , 很多人却不太清楚 。 事实上 , 中医有很多简便易行的养生方法 , 在日常生活中就可以十分方便地应用 , 从而达到宣肺、净肺、护肺、润肺、健肺的目的 。 新华日报健康客户端《医生说》栏目邀请到医学硕士、南京市中西医结合医院呼吸内科副主任医师蒋光 , 为大家介绍几个中医养肺小技巧 , 帮助大家在秋季更好地保护呼吸系统健康 。
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