新鲜木耳炒多久能熟 煮新鲜木耳的时间介绍


新鲜木耳炒多久能熟 煮新鲜木耳的时间介绍

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【新鲜木耳炒多久能熟 煮新鲜木耳的时间介绍】1、木耳一般炒2到3分钟 。因为木耳泡好后可以直接吃 。木耳有两种情况不能吃 。一种是新鲜木耳不能带毒素吃 。另一种是干木耳在烹饪前需要用温水浸泡,浸泡后仍然紧绷的部分不宜食用 。
2、根据声音判断不需要很长时间 。木耳出锅时会噼啪作响,发出很大的响声,声音变小,木耳变软就没事了 。也可以和胡萝卜、肉或者大白菜一起炒 。多吃木耳补血比较好 。记得把木耳多炒一点油,再炒久一点 。